Sabtu, 01 September 2018
PENJUAL PERALATAN PERLENGKAPAN MASAK DAPUR GOWA - TERBUKTI!!!Roti Perancis Palsu
Bahan
2 telur
4 T ricotta (atau krim keju)
taburi kayu manis dan pala
2 pkt Splenda
Panaskan PENJUAL PERALATAN PERLENGKAPAN MASAK DAPUR GOWA. Campur semua bahan bersama. Lelehkan mentega dalam wajan kecil dan tuangkan adonan ke dalam, sebarkan sedikit. Cokelat di satu sisi, dan balik, dan cokelat sisi lainnya.
Melayani 1 pemakan besar @ 4 karbohidrat
Ini terasa lebih seperti pancake daripada roti panggang Perancis, tapi rasanya enak, terutama dengan sirup maple. jika sulit buat membalik, potong pancake menjadi dua.
Pancake Riccious Ricotta
Bahan
3 telur
1 cangkir cottage atau keju ricotta
1/4 cangkir isolat protein kedelai
garam dasbor
sedikit air
Kocok telur dengan baik. Tambahkan keju cottage dan kocok. Tambahkan bubuk kedelai dan garam. Campur dengan baik. Masukkan sedikit air, sehingga adonannya tidak terlalu tebal. Panaskan minyak dalam wajan, dan ketika panas, adonan pancake sendok masuk. Sebarkan di sekitar sedikit sehingga pancake tidak terlalu tebal. Ketika berbuih di atas, putar, dan masak sampai pantat selesai.
Sosis dan Telur "Muffin"
Bahan
6 ons Ital. sosis
6 butir telur
1/8 cangkir krim berat
3 ons keju
OPSIONAL: salsa, bacon, bawang
Panaskan oven 350. Semprotkan 3 kaleng muffin super besar dengan PAM. Potong tautan dan letakkan dua di bawah setiap kaleng. Campurkan telur dan krim dan garam & lada. Tuang beberapa di setiap kaleng. Taburi dengan setengah keju. Tuang sisa campuran telur dan taburi dengan sisa keju. Panggang sekitar 20 menit (waktu bervariasi) hingga telur matang dan berwarna keemasan. Hapus dari oven dan diamkan beberapa menit. Gunakan sendok buat menghapus "muffin".
PENJUAL PERALATAN PERLENGKAPAN MASAK DAPUR GOWA
Berfungsi 3 + 2,3 karbohidratW / O Sosis: 3 @ 1,6 karbohidrat
Ini kembung sekitar 2 "dan benar-benar enak
Palsu French Toast II
Bahan
2 telur
krim dasbor, air siram
taburi kayu manis
1 pkt Splenda
Kocok semua bahan kecuali kulit. Crumble rinds dan biarkan rendam dalam campuran telur sampai adonan yang tebal dan berombak. Panaskan mentega dalam wajan, dan tuang ke adonan, menyebar di sekitar panci. Goreng sampai coklat di satu sisi, balik dan cokelat sisi lainnya. Sajikan dengan sirup maple.
Berfungsi 1 @ 2.3 karbohidrat
Ini cukup bagus, tetapi jika Kamu benci kulit babi, jangan mencobanya. Rasanya tidak terlalu kuat, tapi ada di sana.
Pancake Almond Vanilla
Pancake Almond Vanilla
Bahan
5 Tbsp. tepung almond (Anda juga bisa menggunakan tepung kacang lainnya atau bahkan tepung kedelai
1 sendok teh. krim asam
1 Tbsp.water
1 telur
1/2 sdt. bubuk pengembang
beberapa mencubit Splenda
1 sendok makan sirup Vanilla
2 sdm. Minyak
Campurkan semua hal di atas bersama. Jika konsistensinya terlalu tebal buat selera pribadi Anda, siram sedikit lagi pada Vanilla Syrup. Tuangkan di atas permukaan wajan anti lengket (semprot spatula dengan Pam, karena mereka semua bisa agak sulit buat diputar). Resep membuat 2 panekuk besar. Anda bisa menggunakan sirup mentega atau maple pada mereka.
