Jumat, 23 November 2018
JUAL PERALATAN PERLENGKAPAN MASAK DAPUR KAPASAN - TERBUKTI!!!Jika Kamu ingin belajar cara membuat daging sapi dan brokoli yang terbaik dan paling sehat, maka Kamu akan ingin membaca artikel itu. Resep itu akan mencakup pengganti kecap dan tepung serta ide buat mengubah bahan-bahan buat petualangan baru setiap waktu. Resep itu jauh lebih sehat daripada nomor 7 Kamu pada menu Cina yang Kamu ambil. Saya akan daftar bahan-bahannya dulu. Selanjutnya aku akan berbagi dengan Kamu bahan apa saja yang bisa memiliki pengganti dan tidak mempengaruhi hidangan. Lalu aku akan memberimu metode. Mari kita mulai.
Bahan-bahan :
1 lb steak, iris tipis
1 pon kuntum brokoli
2 sdm. minyak kelapa
2 siung bawang putih, cincang
Untuk bumbu daging sapi:
1 sdt Tamari (pengganti saus kedelai)
1 sdt sherry kering
Untuk saus:
1/3 cangkir kaldu ayam
1 sdm tamari
1tsp sherry kering
1 sendok teh permen xantham
Mari kita bicara tentang bahan-bahannya. Bahan pertama adalah steak. Saya telah menggunakan daging sapi tumis yang sudah diiris di supermarket lokal saya. Saya sudah punya irisan daging sirloin buat aku yang ada di rak. Ada potongan daging sapi yang berbeda. Jika Kamu mengirisnya sendiri, Kamu akan ingin memasukkan daging sapi ke dalam freezer selama 10-15 menit. Ini akan membuatnya lebih mudah buat diiris. Selanjutnya, aku telah menggunakan brokoli segar dan brokoli beku. Brokoli segar jauh lebih baik. Harap jangan gantikan di situ. Tentunya Kamu harus memilih minyak. Yang paling populer adalah minyak zaitun. Saya pikir minyak sayur digunakan di sebagian besar restoran dan sebagian besar video yang aku tonton di You Tube. Minyak kelapa menurut aku membedakan hidangan itu. Anda bisa menemukannya di toko makanan kesehatan setempat atau di bagian yang sehat di supermarket lokal Anda. Ya- itu padat pada suhu kamar. Item berikutnya pada daftar adalah bawang putih. Anda bisa menghabiskan waktu mengiris bawang putih segar atau Kamu bisa membeli bawang putih yang sudah dihancurkan. Saya telah melakukan keduanya dan tidak melihat perbedaannya.
Mari kita bicara tentang bumbu daging sapi. Anda akan menggunakan tamari dan sherry kering sebagai bumbu perendam. Saya selalu menggunakan sekitar 1 lb daging per kantong zip-top. Jika Kamu memasak buat keluarga Kamu tetap dengan jumlah itu karena akan menghasilkan hasil terbaik. Saya mengatakan itu karena Wok aku akan memasak sekitar 1 pon daging secara merata.
Metode :
Dalam tas zip-top yang besar, kombinasikan bahan-bahan buat rendaman. Diamkan 15-30 menit. Dapatkan mangkuk kecil dan tambahkan semua bahan saus (dikurangi permen xantham), dan aduk sampai rata. Menyisihkan. Masak brokoli segar Kamu dalam panci saus yang diberi sedikit garam dalam jumlah yang tepat dari air (gunakan garam laut) selama kurang lebih dua menit. Hapus dari panas dan tiriskan. Selanjutnya, dalam wajan atau JUAL PERALATAN PERLENGKAPAN MASAK DAPUR KAPASAN besar di atas api sedang tinggi tambahkan minyak kelapa. Selanjutnya, letakkan 2 siung bawang putih cincang Kamu di panci dan tumis selama 30 detik. Tambahkan daging sapi. Masak selama 1 menit sambil terus-menerus membalik. Saat daging sapi tidak lagi terlihat berwarna merah jambu, tambahkan saus dan brokoli dan didihkan. Tambahkan permen xantham (kira-kira 2 sdt.) Dan masak sampai saus mengental.
Hiasi :
Setelah tumisan telah mendingin aku memotong 2 daun bawang, tambahkan irisan almond, bubuk jahe, dan minyak panas.
